益生菌不能盲补

  良多人以为弥补益生菌可以

呐喊平衡肠道菌群,无益身体健康。但最新研讨发明,益生菌并非对所有人都无益,还也许给身体带来不良影响。专家由此建议,在运用益生菌弥补剂时应注意个性化施治。

  以色列魏茨曼科学研讨所等机关的研讨人员近日在美国《细胞》杂志上发表了两项与益生菌有关的研讨。第一项研讨中,他们给一些志愿者服用益生菌,并测量他们的肠道菌群组成。结果发明,益生菌可胜利在某些人的肠道中“安家”,但在另外一些人的肠道中却遭到“排斥”。

  “研讨结果表白,益生菌弥补剂不应‘一刀切’地向公众提高,”论文作者、魏茨曼科学研讨所免疫学专家埃兰·埃利纳夫说,“相反,应该根据每个人的特点及特殊需求量身定制。”

  另外一项研讨显示,益生菌还也许给健康带来负面影响。接受过抗生素治疗的患者常原告知可通过服用益生菌来重修肠道菌群,但最新研讨发明,在接受抗生素治疗后,益生菌虽然很容易在人体肠道内“安家”,但却会抑制肠道基因表白,同时让肠道菌群在数月内都没法恢复到运用抗生素前的正常水平。

  相比之下,在运用抗生素后进行自体粪菌移植,可使肠道基因表白和肠道菌群在数天内恢复至正常水平。

  研讨人员说,这表白益生菌与抗生素搭配运用也许发生令人担忧的反作用,甚至也许带来长期影响。目前良多人以为益生菌有害且无益健康,但实际上,是否应弥补益生菌还应视个人具体情况而定。

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